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Häufige Fragen

Wie wende ich die Konen an?

Ein Set Femcon Konen enthält fünf gleich große, anatomisch geformte Konen mit unterschiedlichem Gewicht (20g, 32,5g, 45g, 57,5g, 70g)

Um zu üben wird ein Konus in die Scheide eingeführt. Die Übungen werden dabei mit dem letzten Konus begonnen, der ohne Anstrengung eine Minute gehalten werden kann. Im Stehen oder Herumgehen sollte mehrmals täglich trainiert werden, den Konus auch unter Belastung wie Husten, Niesen, Lachen für 10 bis 15 Minuten zu halten.

Durch die anatomische Form und sein Eigengewicht neigt der Konus dazu, nach unten zu gleiten. Dabei entsteht ein Gefühl des „Verlierens“, das zu einer Anspannung der Beckenbodenmuskulatur führt.

Durch das Anspannen wird verhindert, dass der Konus herausgleitet (Biofeedback-Phänomen). Gelingt es, den Konus wiederholt 10 Minuten zu halten, wird die Übung bei der nächsten Gelegenheit mit dem nächstschwereren Konus in der gleichen Weise fortgeführt.

Wenn Sie diese Übung regelmäßig wiederholen (zwei mal zehn Minuten pro Tag) führt das innerhalb weniger Wochen zu einer erheblichen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur.

Das Tragen der Konen hilft Ihnen darüber hinaus, Ihre Beckenboden Muskulatur bewusst wahrzunehmen. Wenn Sie den Beckenboden besser fühlen, lernen Sie auch leichter, ihn bewusst zu kontrollieren. Wenn Sie die Konen regelmäßig verwenden, erreichen Sie die empfohlene Stärke der Beckenbodenmuskulatur innerhalb von 8 bis 12 Wochen.


Ist Femcon ein neues Produkt?

Nein, Femcon ist bereits seit 1989 im Hilfsmittelverzeichnis registriert. Die gutachterliche Stellungnahme stammt von Prof. Dr. med. B. Schüßler (steht als Download zur Verfügung). Weit über 200.000 Frauen haben Femcon® bereits erfolgreich angewandt.


Ich denke über eine Inkontinenzoperation nach, stehe kurz vor einer solchen Operation oder habe gerade eine solche Operation hinter mir. Ist Femcon hier sinnvoll?

Absolut! Es besteht die Chance, die Operation zu vermeiden, wenn Sie die Femcon-Therapie anwenden. Nach einer Operation ist Femcon empfehlenswert, um das Operationsergebnis nachhaltig zu sichern bzw. zu verbessern.


Kann ich mir Femcon von meinem Arzt verschreiben lassen?

Ja, Ihr Arzt kann Ihnen Femcon verschreiben (siehe auch die Verordnungshinweise).


Aus welchem Material wird Femcon hergestellt?

Die Femcon-Konen bestehen aus speziellen Metallkernen, die mit einem allergiefreien und haut- verträglichen Kunststoff ummantelt werden.


Wie reinige ich Femcon?

Sie sollten Femcon mit handelsüblichen hautverträglichen Reinigungs- und Desinfektionsmitteln reinigen.


Wie lange kann ich Femcon verwenden?

Femcon kann zu Ihrem lebenslangen Begleiter werden. Sie können Femcon über Jahre hinweg immer wieder bei Bedarf einsetzen.


Wie schnell stellt sich bei der Femcon-Methode ein Erfolg ein?

Die Schwere der Belastungsinkontinenz vor Behandlungsbeginn ist maßgeblich dafür, wie schnell Sie einen Erfolg erzielen können. Bei leichter Belastungsinkontinenz stellen sich erste Erfolge bereits nach wenigen Tagen der Anwendung ein.

Ist die positive Wirkung von Femcon bzw. die Besserung der Inkontinenz wissenschaftlich erwiesen?

Die nachhaltige Stärkung der Beckenbodenmuskulatur wurde in zahlreichen fachlich fundierten klinischen Studien nachgewiesen (siehe auch den Downloadbereich – Studien).


Bin ich zu alt für Femcon?

Femcon kann in jedem Alter angewendet werden. Da es bei der Femcon-Methode um eine Kräftigung der Muskulatur geht, ist der Körper niemals zu alt für die Anwendung.


Kann ich Femcon eigenständig anwenden?

Ja, Sie können den Therapieerfolg selbst beurteilen und kontrollieren.


Kann ich Femcon auch in Apotheken, Sanitätshäusern oder Orthopädiefachgeschäften kaufen?

Ja, jede gut sortierte Apotheke, jedes Sanitätshaus und jedes Orthopädiefachgeschäft hat Femcon im Sortiment oder kann Ihnen Femcon bestellen.


Wie schwierig ist die Anwendung von Femcon ?

Sie wenden Femcon genauso einfach an wie einen Tampon.


Was ist von Nachahmerprodukten und Kugeln zu halten?

Femcon ist das einzige wissenschaftlich anerkannte Trainingsgerät. Kugel sind durch ihre Form ungeeignet, da sie durch ihre Form von selbst halten.Von Nachahmerprodukten ist generell abzuraten da deren Materialeigenschaften nicht getestet wurden und keinerlei Prüfungsnachweise geführt wurden.